Тараскин Блог

Как уже упоминалось ранее – я пошел в спортзал. Столкнувшись с логичным вопросом – что мне делать со всеми этими железяками, и как оптимизировать свои тренировки я встал перед выбором – оплачивать услуги личного тренера, либо использовать великий Интернет, и собирать по крупицам информацию там. Однако, оказался и третий путь – приложение для могучего айФончика, которое бы содержало обширную базу упражнений, и было способно разработать программу тренировок.

После долгих поисков я наткнулся на замечательное приложение All Fitness, которое мало того, что содержит обширную базу тренировок, так еще способно составлять персональные программы дл улучшения результата.

Предлагаю оценить интерфейс приложение – он невероятно понятен, по мнению неопытного спортсмена )

Стоит эта радость около 5 долларов США, что намного дешевле даже одной персональной тренировки.

Советую данное приложение всем, кто хочет связать свою жизнь с спортзалом

Итак, сходил я в замечательный фитнес клуб.

По моей супер карточке мне полагалось бесплатное занятие – так называемый вводный инструктаж…

Да, тренажеров конечно же там очень много, со всеми разобраться довольно сложно, и нужно обязательно покупать инструктора … это все по версии самого инструктора. А что же на самом деле ?

Тренажеры – да, есть.Вот только так ли сложно с ними разобраться самостоятельно ?

Намного интереснее – это программы тренировок, которые тренеры расчитывают по … формуле .

Ну чтоже,у меня появилась новая идея фикс – найти формулы для создания професиональной программы тренировки … или по нашенскому – workout… а еще  лучше приложения, которые составляют эти программы самостоятельно

Первым подопытным станет мой iPhone, который мужественно справляется с задачами iPod, и совсем уже обленился…ждем, в следующем посте обзор приложений для iPhone для фитнеса

Как обычно : все лучшее – мне. Не успел в Одессе открыться новый спорт клуб , позиционирующий себя как супер вип бла бла бла, так у меня сразу же появилась их членская карточка.

Ничего не остается, прийдется ходить , качаться, хорошеть ….

Поэтому ждите – я опишу, как я справился с этой проблемой …