Первый раз в первый класс…
Итак, сходил я в замечательный фитнес клуб.
По моей супер карточке мне полагалось бесплатное занятие – так называемый вводный инструктаж…
Да, тренажеров конечно же там очень много, со всеми разобраться довольно сложно, и нужно обязательно покупать инструктора … это все по версии самого инструктора. А что же на самом деле ?
Тренажеры – да, есть.Вот только так ли сложно с ними разобраться самостоятельно ?
Намного интереснее – это программы тренировок, которые тренеры расчитывают по … формуле 
.
Ну чтоже,у меня появилась новая идея фикс – найти формулы для создания професиональной программы тренировки … или по нашенскому – workout… а еще лучше приложения, которые составляют эти программы самостоятельно
Первым подопытным станет мой iPhone, который мужественно справляется с задачами iPod, и совсем уже обленился…ждем, в следующем посте обзор приложений для iPhone для фитнеса